我需要一些减压的方法。我是cd,大部分时间是个受,偶尔绑人。家庭关系冷漠,除吃饭外互不打扰。没有现实朋友。因工作原因,作息不规律。讨厌直男。今年1月,压力过大,导致自暴自弃一个月约啪五次(对象不限)。并被家里人发现,除上班时间外禁足。我需要一些比较正常的减压方法,谢谢。我真的累了……
如果你说减压~不如有空多 学习锻炼~
找个人聊聊天,虽然禁足了,手机通讯应该还自由吧。
其实如不行和身边的朋友说,迷路猫里面也有很多人,都很善良的,不开心就写出来吧。
QQ也有笔友这个功能,漂流瓶什么的,很多的。
只是一点,不开心了一定要说出来,闷着会伤身的!
加油!我们都在
恩不开心一定要说是对的。但是有时候有些不开心确实是说不出口但也无法描绘的,那就去喝酒吧。酒是好东西啊,来,喝酒!
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如果你说减压~不如有空多 学习锻炼~
找个人聊聊天,虽然禁足了,手机通讯应该还自由吧。
其实如不行和身边的朋友说,迷路猫里面也有很多人,都很善良的,不开心就写出来吧。
QQ也有笔友这个功能,漂流瓶什么的,很多的。
只是一点,不开心了一定要说出来,闷着会伤身的!
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恩不开心一定要说是对的。但是有时候有些不开心确实是说不出口但也无法描绘的,那就去喝酒吧。酒是好东西啊,来,喝酒!