想问问大家都是怎么忘记之前的第一任的

疯狂运动疯狂学习，累到想死，你就没啥精力想这么多了

性格问题导致的，转移注意力，或者遇到新的人可以缓解一下

“忘记”是这个世界上最难的事情之一，所以这是遇到任何问题的最劣选项，更何况是初恋第一任这种明明值得记住的事情。
很多事实无论怎样力图忘记都是徒劳的。因为那段时光俘获了你前任和你的相遇离别，同时也俘获了你。
你学会了如何面对一段感情，知道了分别是一件再平常不过的事，见证了自己的蜕变，明白了两个本来极度亲昵的人也可以形同陌路。甚至还在期间懂得了忍让、学会了妥协，知道了怎么安慰别人、照顾别人。为什么要忘记呢?

不要勉强自己忘记，而是去接受它，过去是你不可磨灭的回忆，等你真正坦然接受它，它就不再是纠结你的心魔，而是你嘴角一笑了之的故事

去做自己喜欢的/想做的事情吧，通过转移注意力的方式尽量不要让自己经常陷入回忆
另外可以静下心来想一想，之所以放不下是因为什么？两个人分开又是因为什么？
其实对于痛苦的回忆，无论是摸爬滚打，还是唱跳rap，总是能走出来的?最主要的还是别在某一个时间点把自己完全陷入进去呀~

让自己累一点吧

这就叫：一想到你我就哦哦，哦哦，哦哦哦，哦哦哦(´-ω-`)

使劲想想就忘了。找下一个也会忘了

大道理都懂，就是小情绪很难控制吧。
挥剑斩的不光是情丝，也是为了和过去的自己告别。
加油吧。

越想忘记，越忘不掉，该想想，时间会磨平一切，最多一个月！