心态很崩。。bb几句。。。好像从很早开始我就很在意别人对我的看法，身边人的称赞很大程度上满足了我那个恶心的虚荣心，自己又是有点完美主义+不太能接受失败。。
结果现在搞得开始害怕失败了。。每赢一场比赛还没高兴多久我就开始害怕下一场输了怎么办。。每次考的还行我就又开始害怕下一次考砸被大家看见咋整，甚至已经到了恐惧那个地步了。。
结果现在做什么都施展不开，去训练的时候就是打一场light sparring我都是超级紧张。。一点都放不开（可能是因为旁边有人看？）还差点被人锤。。学校那边也是，明明完全已经记住的东西却还要跟个二愣子一样强逼自己再看几遍，然后无限循环这个过程。。巨浪费时间。
现在感觉有点逃避心理，感觉如果不去做=不会失败。。搞得这两天训练也没去，学校一周就去了一次。。天天在家跟个咸鱼一样抱着手机看
感觉已经有点影响我正常生活了，感觉活的特卑微，然后每次朋友说“尝试不要把输赢看的那么重”这种屁话我就想锤他们。。
final不远了。。下一场比赛可能也要安排上了，现在在尝试调整心态，目前没啥用不过。。算了毁灭吧太累了。
有点长，不好意思嗷。
我也有过这种阶段，曾经逃避和转嫁到打自己熟悉的游戏上，增加难度来补偿失败感。但会很危险，特别是多人竞技，或者单机讲究操作的。一旦游戏输了，会很容易引爆积压的负面情绪，容易摔东西，弄伤自己。如果再让我选，还是尽量看电影或者做其他事情来减压吧。
木秀于林风必摧之，什么事争个第二就好，第一让给别人啦~
"我十六岁的时候很在意别人的看法；我六十岁的时候发现根本没有人在看我。"
真正在看你的人都是在意你的人，不信你问问自己，平常都会注意哪些人，哪些事，你认为十分丢人的事发生在别人身上的时候，你注意到了吗
在意你的人，在你失败的时候，心里总是向着你的，不在意你的人，哪怕嘲讽你，那又如何呢？
嗯，道理如此，不过还是要靠你自己领悟
降低标准，是我选择的方法。
一样的困扰。