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  • 礼拜堂 礼拜堂 关注:2020 内容:2103

    对生活越来越失望了。

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    • 礼拜堂
    • 情绪的低潮期来得比以往更猛烈,做了测试,好在差两分才能跨入抑郁症的行列。

      不相信爱情,也不相信生活会有多大的好转。想着不如找一个能够操控自己的人,只要不往恶性的方向发展就好了。

      圣银幻想曲
      我很佛系
      测试是要在专业人士指导下做的吧,有很多影响因素在内,不能单纯的,找一份测试就自我判断?
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      猎龙.3rd
      大罗金仙
      建议找专业人士咨询一下吧
      reply
      猎龙.3rd
      倾国倾城
      控制…挺危险的…可能还有一个办法就是…想想真正让你不开心的原因是啥 总有办法解决的
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      深渊监视者
      AceVIP3
      王のGeass
      自己想好自己就能变好,自己好不了别人也管不了,另一个人能把你变好最多是让你在正常情况下锦上添花,小问题可以慢慢改,你这情绪化像个大问题,别人的涉入也多半是火上浇油雪上加霜
      reply
      善恶的彼岸
      幻影精灵
      找别人控制的话 就是一味地逃避了 最后还是需要面对的∠( ᐛ 」∠)_
      reply
      No.7
      大罗金仙
      自己的问题还是要靠自己的,别人总感觉不靠谱
      reply
      偶像的黄昏
      传火者
      一个人变好变坏在于自己的想法,不是别人能左右的,所以你的问题一直在于你的想法
      reply
      圣银幻想曲
      TopVIP2
      金迷琼石
      你觉得你可以拯救世界不?如果你不能的话,那你觉得有一个人可以拯救你的世界么? 一样的,没有。
      如果真的需要一个人监督让你更偏向良性的话,按照我个人的职业推荐:推荐你找个私人的瑜伽教练或者健身教练……可以把你虐的死死的(让你没精力乱想)并且安排的明明白白的(让你没时间乱想),并且一定是真的是为了你变的更好的,你还不用有~对方图我什么的思想焦虑感

      如果自己实在无力赤裸裸的直面低落期,就试着把它分成很多块有不同人不同事情参与的,这些人跟这些事可能你都无法体会到喜欢,但比沉浸在自己的情绪逻辑里出不来要好很多……咸鱼有时候很好的


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      猎龙.3rd

      能够“控制”你的人能够给你的仅仅是指引,纠正和陪伴,仅此而已,完全达不到治疗的效果。

      但如何判断一个人有足够的能力和资格去“控制你”?

      如果拥有这种判断力,你也就不会有这个想法了。

      找个人聊聊天倒不失是个比较好的排解压力的方式。


      P.S.医院才是最专业的地方。


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      猎龙.3rd
      观星者
      现在的抑郁这么普遍吗
    • 漓漓可能以前没发现的也很多∠( ᐛ 」∠)_
      block 12-mo reply
    • 皈依不是,感觉对抑郁的标准都是自己定义的那种了或者就是对于心理的重视程度吧@漓漓
      block 12-mo reply
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