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  • 礼拜堂 礼拜堂 关注:2020 内容:2103

    新人报道啦~有些困惑需要请大佬们解答啦~

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    • 礼拜堂
    • No.9

      新人报道~感觉自己属于一个业余森啦~

      想请问下各位森们如何调剂自己的心理状态

      最近觉得自己心理不是很健康啦,也在找好的心理医生了,害……

      神曲断界
      TopVIP
      王のGeass
      没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就再加一顿烧烤
    • 山三我一个月没吃了!医生让忌口我快疯了 [s-50]
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      深渊监视者
      AceVIP3
      王のGeass
      有多不健康,你的心快死了? [s-3]
    • 山三感觉自己共情能力越来越差了,以前我是个性格贼傻逼的人 [s-12]
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      猎龙.3rd

      不是森可以回答嘛 [s-93] 可以试试运动加看心理医生?

    • 山三贫穷的我甚至花钱请了私教,但在瘦了十几斤以后飘了,又胖回来了 [s-88]
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    • reply

      [s-12] 你不得描述下具体哪里不合适。。。

    • 山三难就难在我不知道用语言咋表达 [s-12]
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      环印猫
      离经叛道
      说出来,和人交流,和陌生人交流最好,因为断联系很方便。
    • 山三最近在约心理医生了
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      猎龙.3rd
      萌萌哒

      最容易出现的两种问题分别是焦虑和抑郁。

      焦虑的话,墙裂推荐点这篇文章:飞行员入睡训练教程。放松训练多种多样,练习放松就像练习肌肉一样,持之以恒总会见效。

      抑郁,唔,emm,别找精神分析流派的咨询师。轻度找人本主义,严重一点找认知流派,再严重去嗑药。 [s-72]

    • 山三入睡教程试过了,一个礼拜以后就不管用了,还是喝酒来的靠谱,医生也在联系了,有点害怕自己越来越冷漠
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      猎龙.3rd
      多喝岩浆多睡觉
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      偶像的黄昏
      传火者
      所以你是心没了?
    • 山三我本来是个敢敢 因为心被你偷走了 所以我现在变成了憨憨?
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      忘却鱼
      萌萌哒
      欢迎新人 [s-58]
      例行问候:珍爱猫粮,远离转盘 [s-37]
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      秘银狐
      百年孤独
      业余……,难道这个还有专业 [s-5]
    • 山三可能我喜好太单一了,碰到大佬只能膜拜
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