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  • 集中营 集中营 关注:670 内容:1910

    认识你自己 — Dixit双人规则

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    • 12
    • 集中营
    • 猎龙.3rd
      萌萌哒

      前一阵子看到@夏小沫的帖子心灵食谱 1 – 如何使用Dixit觉得直接被击中。乘着双十一当天,我买了一幅dixit的牌,但我并没有能在身边找到许多活人和我玩。于是我开发了五种可以在互联网上通过拍照游玩的方法。其中玩法一由多人游戏演变,玩法二到四是根据《叙事疗法实践地图》的其中四个章节写的。

      我想这些算是效果微弱但造成伤害可能极小的心理治疗手段,特别适合高校的心理委员使用。而且它“据说很好玩”。

      在这里分享一下规则和我的实操经验,人名与地点均隐去。

      让我们开启一段探索自我内心的旅途吧。

      一、谜题
      1.甲6张牌,选择一张,描述一番。
      2.乙6张牌中指认该牌。
      3.角色互换
      二、赋魂(外化对话)
      1.抽一张牌(或六张选一张)
      2.把自己身上的某个特质剥离出来,附在这张牌上

      3.给这张附身了的特质的牌一个名字,描述它为什么代表了的特质。
      4.与乙讨论这张牌和之间的关系:
      a)它对你有什么影响
      b)它想对你做什么
      c)你与它如何相处
      5.交换角色

      三、交换故事(改写对话)
      1.抽一张牌抽六张选一张),说说牌面代表了什么
      2.说一件自己过去与之有关的经验,想不出来的话重新抽取。
      3.由6张牌,选择一张递给甲:

      a)需要解读这张牌的含义

      b)甲需要谈论这张牌的含义会如何影响第一张牌的故事

      c)乙解读这张牌,并解释为什么想要送给甲这张牌

      4.角色互换


      四、人生俱乐部(回塑对话)
      1.抽一张牌(或者六选一),找一个对来说有影响的人(事物)与之对应。
      2.然后,回答问题:这张牌如何代表这个人(事物)?说说你是如何想起他的。
      3.讨论一下这个人对你的影响,有没有办法增强,或者削弱这种影响?
      4.角色互换


      五、见证者游戏(界定仪式)
      1.选一张牌,并描述人格化的牌的经历和故事(人设),这张牌成为外部见证人。
      2.讲一个故事给这张牌听
      3.乙扮演这张牌

      4.努力重述这个故事中哪些对自己(这张牌)有吸引力,哪些故事让自己联想到新的内容,外部见证人和这些故事相关的个人经验是什么,以及听了这些故事之后,自己的生活会有什么变化。

      5.角色互换

      #付费内容为实操演示,因为涉及到他人的个人体验信息,它是昂贵的。

      #我的手上是钢笔墨水,不要惊恐。

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      2猫粮,没钱 [s-13]
    • 林零0曜你好像在做富豪系列任务
      block 2-year reply
    • 今天又困了@林隙曜炎 被发现了 [s-64]
      block 2-year reply
    • reply
      深渊监视者
      王のGeass
      嘴炮王早就封号了,她是个没有任何实际经验甚至从未见过现实的人,只是网络上的一个嘴炮王者,她的帖子图个乐就行了
    • 林零0曜啊?这样的吗。
      block 2-year reply
    • 尼欧@林隙曜炎 这问题不就是出现了么,她表达的信息大部分都是看帖子模仿来的,类似于作文,她自己没有实际经验但她从来不说,只是发各种长帖子“科普”让很多人以为她经验丰富,她甚至不是个中国人都不在中国生活,太误人子弟了
      block 2-year reply
    • 林零0曜 @尼欧 唔,这么一看确实很理想化。
      block 2-year reply
    • reply
      视杀邪眼
      我很佛系
      这个卡牌只适合两个信任彼此的人互相沟通往日的视角盲区,去感触对方的缺失和状态扭曲。

      没什么用,你把人当游戏呢
      reply
      视杀邪眼
      我很佛系
      我的经历来看,首先给予安全感和信任以及暖,就好像她的恶你都能包容(往往对方的恶也真的谈不上罪大恶极,都是内心的自责与被pua)。
      然后是努力的让对方感知到你在期待她变好。
      这个时候会展露一点心意,说一些自己的事,然后表达你看我是不是很糟糕或者一种把你往外推的态度。
      守住这一次之后,慢慢的就会信任你了
      具体怎么治愈,我不教你
      但是没治愈好的话,容易被对方挂念着你的死亡
      嘿嘿,嗝,我说的太多了,你不要拿去作恶
      reply
      No.5
      倾国倾城
      水水经验
    • 漓漓 [s-75]
      block 2-year reply
    • reply
      Husky
      好复杂
      reply

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